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新闻中心 /News 
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21 2024-01
梅婷贪吃减压却不胖博鱼的秘诀
博鱼说起瑜伽，梅婷有着独到的见解和说不完的话。她曾和朋友开过瑜伽馆，后来虽因工作繁忙、牵扯精力的事情太多而放弃了经营，但至今还坚持每天练习博鱼。她有扎实的舞蹈功底，肌肉的柔韧性和可塑性极佳，因此比较难的动作博鱼，也能出...
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21 2024-01
博鱼健身知识：瘦身：运动减肥要注意的12个策略
博鱼只要是全身性、可以持续性动作的，比如，健走、慢跑、骑脚踏车、游泳、有氧舞蹈、直排轮、羽球博鱼、网球、跳绳等。只要持续30分钟以上，都是绝佳的“有氧运动”。 有氧运动能增加身体的摄氧量，氧气如同燃料，是燃烧脂肪的要...
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21 2024-01
关博鱼爱在身边呵护“她”健康！广东省妇女健康知识宣传活动走进
博鱼为扎实推进“健康中国 母亲行动”，深入实施广东省适龄妇女“两癌”（宫颈癌和乳腺癌）免费筛查项目，进一步普及“两癌”防治知识，广东省妇联联合南方新闻网推出《关爱在身边 呵护“她”健康》系列Vlog视频，以第一视角记录...
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21 2024-01
博鱼【科普知识】不同年龄段人群在冰雪运动中如何预防运动损伤？
博鱼对于不同年龄段的人群，尤其是老年人，建议在冰雪天尽量减少室外活动，选择室内活动。老年人骨质比较疏松，一旦摔倒，骨折的风险比较高博鱼。建议老年人在室内做一些低强度运动，比如八段锦、太极拳、五禽戏等。儿童青少年喜欢玩雪...
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21 2024-01
博鱼瑜伽知识 三种瑜伽的最佳练习时间
博鱼瑜伽是一种非常有效果的多方面功能性运动，但是练习瑜伽想要效果更好，往往就要在意一些方面的问题，下面小编为大家带来三种瑜伽练习瑜伽的最佳时间以及瑜伽如何避免膝关节受伤的知识，让大家更好的接触瑜伽。 瑜伽是一门博大精...
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21 2024-01
博鱼健身选择HOTSUIT后秀暴汗服瑜伽选择后秀瑜伽裤
博鱼HOTSUIT后秀和Lululemon是市面上两家非常受欢迎的瑜伽服装品牌，它们的产品都很受欢迎，但它们之间也有一些明显的差异。 首先Lululemon 诞生于加拿大，旗下产品定位都比较高端，价格高昂，并不适合普...
