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地 址：博鱼山东省泰安市岱岳区北集12号
新闻中心 /News 
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14 2024-03
体育局：常州市举办2020年运动健康知识讲座博鱼
博鱼为进一步贯彻全民健身与健康中国国家战略，落实《常州市全民健身实施计划（2017-2020）》，加快常州市运动健康城市建设，推动国家全动健身模范市创建工作。10月15日，2020年常州市运动健康知识系列讲座第一站走进...
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14 2024-03
博鱼最全的瑜伽入门注意事项
博鱼1.我要呼吸。你在呼吸吗？呼吸是每个人与生俱来就会的养生法宝，只是平时只做到了百分之三十的呼吸，其余不但未能完全运用，甚至忽略了。其实，只要回归到婴儿时期的单纯探索，你将惊觉原来瑜伽的呼吸法是如此单纯简易。在此我要...
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14 2024-03
瑜伽入门小常识 今天一一揭晓博鱼
博鱼练习瑜伽是否什么时候都能练，经期、怀孕是否可以做瑜伽。。。这些瑜伽必备的小常识，今天为你一一揭晓博鱼。 Q：什么时候练瑜伽最好？ A：饭后三、四个小时才能练习法和呼吸，所以最... 练习瑜伽是否什么时候都能练，经...
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14 2024-03
博鱼初学瑜伽者必先了解5件事
博鱼瑜伽日渐流行，但对于初学者来说，满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱。美国漂亮女人网撰文指出，如果你打算练瑜伽，先要了解5件事： 1．心态最重要和一套瑜伽练功服博鱼、一个专业的垫子相比，最重要的是有一个开放、平和的心态...
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14 2024-03
博鱼初学者必知的6个基本瑜伽常识
博鱼导语：瑜伽健身虽然是不错的选择，但是作为刚入门的菜鸟，你必须知道的常识还是要知道的。哪些基本瑜伽常识时需要关注呢?小编带大家好好学习下! 保持空腹3-4小时，至少也应为1-2个小时，胃部负担不可过重。瑜伽的动作是...
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14 2024-03
博鱼瑜伽不但有体式动作有精神理念还有瑜伽茶道高雅纯净
博鱼茶道自古就源自于中国，后才传与日本博鱼。尽管现行各国的茶艺表演各不相同，但我们需要知道的是茶道文化就是饮茶文化。但你可否知道瑜伽也有它独特的茶道文化。瑜伽茶道由中国大陆瑜伽修习者石剑乐、徐勇力先生根据中国的传统茶道...
