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新闻中心 /News 
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12 2024-07
博鱼练习瑜伽前须知的8个瑜伽常识
博鱼首页气功武术瑜伽 时间：2021-04-14 00:22:53 作者： 来源：气功大全 相关专题：瑜伽瑜伽常识 瑜伽跟其他运动一样，练习时也需要小心避免伤害博鱼，那么练习瑜伽时有哪些值得注意的地方呢博鱼，一起看...
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12 2024-07
博鱼杭州瑜伽导师培训超出的你预期值的瑜伽练习益处
博鱼瑜伽，一种让人精神与肉体相结合的运动，它不仅可以锻炼身体，更可以调节心理，有助于缓解现代人的精神压力。从表面上看，瑜伽锻炼有些类似于传统的太极，它不像其他的运动那样剧烈，而是刚柔并济的交替着，所以整个过程均显得柔和...
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12 2024-07
菜鸟必知瑜伽十个小常识博鱼
博鱼首页气功武术瑜伽 时间：2021-04-14 00:23:58 作者： 来源：气功大全 相关专题： 瑜伽 瑜伽常识 对于瑜伽初学者，练习瑜伽的过程中总会出现很多小问题，今天小编为你准备十个瑜伽常识，让你练的更健...
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12 2024-07
博鱼“瑜”见最美 更“伽”自信 云浮新区职工瑜伽兴趣培训班正
博鱼9月6日下午，由新区总工会、新区党群服务中心主办，新区妇工委协办的云浮新区2018年职工初级瑜伽兴趣培训班，在新区党群服务中心多功能媒体室正式开班。新区管委会副主任博鱼、财政局局长、妇工委主任肖益玫，新区财政局副局...
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12 2024-07
瑜伽新手必知常识-最好是用专业瑜伽垫博鱼
博鱼或者在地板上铺一块毛毯或大毛巾，以膝盖跪上去不痛为宜。健身房用于跳健美操的垫子用来练习瑜伽是不安全的。过厚会导致在完成某些动作时起不到应有的支撑，严重时会伤到骨骼博鱼博鱼。相反，如果垫子过硬则起不到应有的保护，轻者...
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11 2024-07
博鱼家里的创意瑜伽辅具原来瑜伽还可以这样练
博鱼在家庭习练中寻找合适的辅具时，需要记住是，辅具应该成为你练习的一部分，是你身体的“延伸”。 无论是入门者还是资深习练者博鱼，都可以根据实际情况选择辅具，帮助自己更好地实现正位，让习练更安全。 3、头部落地后，双...
