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新闻中心 /News 
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22 2024-06
练习瑜伽博鱼小窍门有哪些
博鱼1、对练习者的饮食没有特别规定。可以将胃的一半装食物,四分之一存水,其余四分之一保持空缺,即吃得不要太饱,以免感到沉重和懒散。 2、暖身很重要。不要一开始就做高难度的动作,以免造成运动伤害。最好先做一些瑜伽暖身动...
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22 2024-06
博鱼【必须知道的瑜伽入门常识】_(图解) - 大众养生网
博鱼瑜伽是众所周知的一项健身运动，对于瑜伽瑜伽入门常识是要大家都要知道的，如果你还不知道的话那就看一下下面的内容吧。 1、首先，放松肩部，伸直腰板盘坐在地上。保持盆骨与腰椎的挺直，心情放轻松。 2、双臂自然伸直置于...
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22 2024-06
博鱼运动常识
博鱼很多人都有过运动后肌肉酸痛的情况，特别是平时不经常参加体育锻炼的人，或者长时间中断了体育活动又重新参加锻炼的人。肌肉酸痛的产生，是由于大量乳酸的堆积引起的。而乳酸是由于肌肉运动时如果氧气供应不足，肌糖元进行无氧代谢...
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22 2024-06
高端女子运动品牌Feylyly博鱼成女性运动必备单品
博鱼随着女性都市运动健康观念的兴起和流行，将瑜伽裤消费推到了新高度，开拓了运动品牌的新赛道。根据QYResearch调研，中国瑜伽裤规模已经达到16.23亿美元，并正以每年至少10%的速度高速增长。这一市场趋势，也带动...
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22 2024-06
博鱼国家体育总局社会体育指导中心
博鱼为贯彻落实党的二十大精神，广泛开展全民健身活动，推动全国健身瑜伽赛事活动健康有序发展，由国家体育总局社会体育指导中心主办，全国健身瑜伽指导委员会、石棉县人民政府共同承办的2023年全国健身瑜伽锦标赛（四川石棉）定于...
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22 2024-06
博鱼健身渐进——追求健康不攀比
博鱼在大多数只见过、没练过瑜伽的人们看来，瑜伽属于一项偏拉伸、放松，比较柔和的运动。曾在国际瑜伽赛事中担任过裁判的孝文指出博鱼，坚持练习瑜伽确实能缓解僵硬的关节，增加髋关节的灵活性和肩关节柔韧性，同时还能感觉身心得到按...
