博鱼1、瑜伽伸展带。一般用来锻炼肌力，稳定姿势及控制伸展距离，可根据练习需要选择弹性不同的拉力带。

　　今天给各位分享阴瑜伽40分钟教程的知识，其中也会对瑜伽用品、瑜伽器材有哪些 7种瑜伽用品用途、瑜伽的好处及作用等进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

　　瑜伽垫是练习瑜伽时与身体最亲密接触的瑜伽用具，练习者以卧姿或坐姿完成某个瑜伽动作时，借助瑜伽垫可以达到更好的效果博鱼。

　　3、瑜伽包。防水涤纶布设计，款式时尚且不失实用性。较大的包身设计，方便将瑜伽垫、服饰、配件一并收入囊中，方便随身携带。既适合初学者，也适合瑜伽老师博鱼。

　　4、瑜伽防滑袜鞋。柔软的质地适合于平常做瑜伽时穿着，鞋底的凸出颗粒为止滑而专门设计，在秋冬温度较低时，还可以为足部保暖。

　　5、瑜伽球。一种多用途的瑜伽辅助工具，通常用来支撑身体的某个部位，以完成特定的瑜伽动作。与瑜伽砖不同的是，它并不强调支撑作用，而是用来协助身体的平衡。

　　6、瑜伽眼枕博鱼。丝棉质地面料的瑜伽枕，被广泛应用于瑜伽练习中博鱼。遮住眼睛，让身心呈半睡眠状态，彻底放松，可以达到最佳的练习效果。

　　7、瑜伽砖。做瑜伽动作时的辅助用具，主要是防止做高难动作时拉伤博鱼。砖的等级以硬度来分，硬度越硬，支撑性就越好，重量也随之增加。