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新闻中心 /News 
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21 2024-06
618卖爆的lul博鱼ulemon正成为被“平替”和“贫替”
博鱼号称是“瑜伽界爱马仕”、“中产女性收割机”的lululemon，在今年618期间业绩增长不错。根据天猫618预售首日战报披露，lululemon与耐克、FILA、阿迪达斯、安踏、JORAN一同出现在运动户外破亿品牌...
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20 2024-06
16个常见的瑜伽体式正博鱼误对比图你都做对了吗？
博鱼这里要注意下方支撑腿要用力的向下踩，平衡腿和脊柱要向两侧用力的延展，将身体稳定。 四柱式除了手肘的问题，头顶和脚后跟也需要用力将“身体”这根绳子“拉直拉长”博鱼，腹部收紧 下方腿肌肉收紧用力的踩地面并且垂直于，...
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20 2024-06
10个瑜伽体式有效提升你的甲状腺健康博鱼
博鱼大家总被瑜伽的各种花哨体式所“迷惑”，偶尔会忘记它更可贵的内在力量：平衡你的能量、增加思维的灵活性、并缓解压力。其中压力和甲状腺机能就有一定的联系。一些科学的研究表明，瑜伽对改善甲状腺有特别好的效果。当然，并不是治...
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20 2024-06
博鱼练瑜伽时身体一直抖动该如何克服？
博鱼双腿抖动在练习中习以为常，可你是否曾关注过这些小细节呢？什么时候会抖动？抖动多长时间？如何解决瑜伽抖动问题？在本文中，我们讲针对讲解。 当后腿下压带动前腿弯曲时，脚跟越往下压，停留的时间越长，腿会越抖，甚至延伸到...
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20 2024-06
博鱼身体好不好脚部瑜伽一测就知道！
博鱼每天习惯了坐姿、站姿、仰卧、俯卧的瑜伽体式，在按摩身体内部器官的同时，很多时候我们却忽略了身体的另一个重要部位—— 脚部被称为“人体的第二心脏”对应人体器官的多个反射区，很多我们不能直接刺激到的，通过“脚部瑜伽”...
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20 2024-06
一套打开肩部缓解肩博鱼周炎疼痛的阴瑜伽序列。
博鱼此篇，我们针对沾黏性肩关节囊炎，比如肩周炎患者展示一套缓释教程，希望能够对伽人们有所助益。 缓解肩部问题最快的办法可以通过结合特定的肩部运动，比如外展、内旋等动作加以缓解博鱼。肩部问题很容易出现在年龄超过40的中...
