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新闻中心 /News 
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11 2024-05
立夏习俗看过来！盘点你不知道的立夏习俗和博鱼养生窍门（2）
博鱼立夏日，宫廷里吃冰，老百姓们则喝冷饮来消暑。据说，江南水乡还有在这一天烹食嫩蚕豆的习俗。吴藕汀《立夏》诗中说：“无可奈何春去也，且将樱笋饯春归。” 除此之外，民间有“尝三鲜”、吃鸡蛋等说法。比如，上海、温州等地立...
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10 2024-05
瑜伽习练要点和注意事项博鱼
博鱼1.耐心与持之以恒：不要在初练瑜伽时就期望有神奇的效果，我们只有按照正确的方法习练数月之后才能见效，而且这个效果也取决于练习者自身的身体状况。所以不应急躁，应该每天坚持规律的习练瑜伽长达数月甚至数年。 2.学习期...
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10 2024-05
博鱼瑜伽菜鸟谨记八大要领
博鱼最近很多想要练习瑜伽的mm问练习瑜伽最基本应该注意哪些事项，在这里整理了一些资料，希望能给想要了解瑜伽练习瑜伽的mm有所帮助：1.我要呼吸你在呼吸吗？呼吸是每个人与生俱来就会的养 最近很多想要练习瑜伽的mm问练习...
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10 2024-05
博鱼喜欢瑜伽的你一定要知道的13条基本常识！
博鱼很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情，对于瑜伽的基本知识并不了解，因而在瑜伽中很容易受伤，也常常由于进展缓慢而丧失兴趣，而从此放弃了博鱼博鱼，最后不了了之，反而抱怨练瑜伽没有用，其实这是不对的。 今天要跟大家分享...
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10 2024-05
博鱼育仁瑜伽培训
博鱼不会胖的人大都是肠胃吸收不好。有的人长期处在紧张的工作压力下，导致精神性的胃肠病，通常藉由练习瑜伽的法，可以缓解压力，强化胃肠功能，促进吸收，自然就会增胖。 瑜伽是一种缓和的运动，几乎适合每个年龄层。它是一种全身...
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10 2024-05
杭州瑜伽教练培训学校博鱼：零基础的你也可以很快很快上手
博鱼随着瑜伽在国内越来越普及，不少民众都希望通过这种较为温和的运动项目来调节自己的身心博鱼。正因为如此，瑜伽馆、瑜伽会所、健身房等场馆都如雨后春笋般不断涌现。但是，目前这些机构却往往苦于贤才难求。早在2017年，广州、...
