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新闻中心 /News 
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10 2024-01
博鱼瑜伽常识 - 民福康健康
博鱼好身材离不开运动，而瑜伽是女性好身材运动的首选，今天小编就为大家带来3套非常有效的瑜伽减肥教程博鱼，只要你跟着这些动作练习，那么好身材就离你不远啦~!想要好身材 很多人不锻炼，就造成了便秘，而冬天时便秘的高发期，...
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10 2024-01
博鱼常识｜五位百法：心所法之根本烦恼②
博鱼从根本上说，由有我执故心高举，于殊胜的功德法和有功德的人，心不谦下；由此生死，轮转无穷，受诸痛苦，所以说生苦为业。 不慢即善心所中惭一分摄，若崇重于他，即不起慢了。慢障不慢，亦即没有崇重贤善的惭心之故。 慢有七...
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10 2024-01
瑜伽常识 瑜伽和普拉博鱼提的区别
博鱼现在的人越来越提倡健康减肥了，所以很多人都会选择运动来减肥，这样不仅健康，而且效果非常好，还不会反弹，所以有很多人会选择瑜伽，普拉提来锻炼身体，但是有很多人豆浆瑜伽和普拉提混为一谈，以为他们是医学样的，就是叫法不同...
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10 2024-01
博鱼瑜伽知识 初学者必须知道的瑜伽常识
博鱼现在瑜伽已经成为一种时尚，很多人喜欢周末的时候去健身房练习瑜伽，从而达到塑形的效果。但是其实瑜伽并不是人们想的那么简单，瑜伽常识你们都知道哪些呢，我们平时在练习瑜伽的时候要知道哪些瑜伽知识呢今天就和小编一起去学习一...
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10 2024-01
揭秘瑜伽人保持快乐的10个秘诀博鱼
博鱼瑜伽人需要学习体式，解剖学，呼吸法，冥想，休息术…..瑜伽是很古老的哲学，学习让我们充满活力， 瑜伽人一天不练瑜伽就会觉得少了什么，每天练习，每天进步，学会与自己相处博鱼，与自己对话，没有时间去计较其他事情，瑜伽...
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10 2024-01
博鱼练习瑜伽一定要掌握的练习常识
博鱼练习瑜伽一定要掌握基本的练习常识，尤其是针对初学者来说更是如此。那么对于瑜伽练习有哪些基本常识需要了解呢?一起来看一看。 冥想是种意识状态。当你练习冥想时，要尽量让自己内心安静下来，把精神集中在体内。冥想可以有效...
