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新闻中心 /News 
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28 2024-04
什么时间练普拉提合适为你解读运动小常识博鱼
博鱼说起瑜伽，相信很多人都知道它的好处，甚至是印象深刻，而说起普拉提的时候，或许就会很多人都是不知道的。普拉提跟瑜伽很像，大多数的动作都是采用扭转或者是拉伸的，因而也有不少人会以为练瑜伽就是在练普拉提。其实不然，普拉提...
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28 2024-04
瑜伽的注意事项及动作要博鱼点
博鱼首先让我们来了解一下什么是瑜伽。瑜伽这项运动来源于古印度，是由印度梵语音译而成的。其原身是古印度六大学派中的一支博鱼，先带我们所说的瑜伽是指以修身养性为主要目的的一种运动。它将哲学、科学和艺术结合成为一体，既能够锻...
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28 2024-04
瑜伽入门常识博鱼
博鱼瑜伽入门常识 1.尽可能找一个安静、温度适宜的地方能够经常在同一个地方练习最为理想博鱼。在地上铺一块垫子或毯子以免身体损伤。周边尽量没有家具或其他遮挡物否则会妨碍自己身体的自由博鱼。 2.穿着宽松的天然面料的...
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28 2024-04
博鱼在印度瑜伽是种生活方式
博鱼瑜伽起源于古印度，最早记录见于5000年前的达罗毗荼人时期，是一种通过、冥想、苦行为主的身心修行方式博鱼，逐渐发展成为以婆罗门哲学为基础，集哲学博鱼、宗教、科学和艺术为一体的文化。 在瑜伽圣城瑞诗凯诗，城内有非常...
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28 2024-04
27条瑜伽常识讲解 瑜伽练习博鱼
博鱼练瑜伽是有益身心的运动，适合任何年龄人士参与，由于很多朋友初学瑜伽或没有专业瑜伽老师指导，可能还有很多地方不清楚。那今天和大家分享27条超经典问答，内容有点长，但是只要你花几分钟耐心看完，保证你在学习瑜伽的道路上少...
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28 2024-04
运动让我们在这里相聚博鱼
博鱼十几年前，在石家庄广安大街的一家健身房，产后身材走形面临三高症威胁的我，在跑步机、健美操和杠铃中间挥汗如雨。几个月坚持下来，终于甩掉了十几斤赘肉，从此，我把运动坚持到了现在，并对“生命在于运动”这句名言深信不疑。 ...
